AU COEUR DE LA PEUR

La peur est une émotion puissante, qui influence nos pensées et nos comportements sans que nous n’en soyons toujours conscients.
Dans certains cas, la peur peut nous sauver la vie mais dans d’autres cas, elle peut amener un état de stress important et affecter négativement notre santé physique et morale.
Au niveau collectif, les états de peur nous conduisent à nous replier sur nous-mêmes et à rejeter les autres. A cet égard, la peur est parfois utilisée pour influencer les individus, les conduire à stigmatiser et maltraiter ceux considérés comme « extérieurs » à leur groupe d’appartenance ou justifier des politiques sécuritaires et répressives.
Pour vous reconnecter aux différents intervenants présents, téléchargez l’application Go4Tips et vous recevrez pendant 15 jours une carte reprenant des informations, des idées, des réflexions en lien avec cette journée.
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Le code pour avoir accès au jeu « Au coeur de la peur » est « peur ». Vous aurez d’emblée accès aux premières cartes. Pointez-en une, elle s’agrandit. Appuyez à nouveau dessus, elle se retourne et vous aurez accès à plus de texte.
Si vous avez des questions, vous pouvez contacter Gauthier par e-mail gdp@now.be.

les intervenants

Christophe André

Christophe André

Psychiatre, auteur et chef de file des approches mindfulness en France

 Laurent Bègue

Laurent Bègue

Professeur de psychologie sociale à l’université Grenoble Alpes

Jean-Paul Delevoye

Jean-Paul Delevoye

Ancien président du Conseil économique social et environnemental

Amy Hollowell

Amy Hollowell

enseignante de méditation et fondatrice de l’association Wild Flower Zen

Thierry Janssen

Thierry Janssen

Ancien chirurgien devenu psychothérapeute

Fabrice Midal

Fabrice Midal

Enseignant de méditation, fondateur de l’école occidentale de méditation

Edel Maex

Edel Maex

Psychiatre, auteur et formateur, pionnier de la pleine conscience en Belgique

Matthieu Ricard

Matthieu Ricard

Moine bouddhiste, auteur, photographe et fondateur de l’ONG Karuna Shechen

Tania Singer

Tania Singer

Docteure en psychologie, spécialiste en neurosciences sociales et affectives

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